Yoga Classes

Free your body - free your mind!

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Yogaflow live mit Lucie

Wann?

Vom 05.09. - 07.11.

Immer Dienstags, 20:15 - 21:15 Uhr

 

Wo?

Die Werkstatt, Kemptner Str. 71, in Füssen

 

Open Level!

Matten, Decken, Bolster, Gurte und Blöcke vorhanden.

 

Bitte mitbringen:

Eigenes Getränk und Lust auf Yoga :)

 

Preis:

Der ganze Kurs (10x): 130€

Einzeln: 15€

 

Optional:

*online Teilnahme

*classes can be also offered in english

 

Bitte gib uns im Vorhinein Bescheid, bei welchen Terminen du online und/ oder auf englisch teilnehmen möchtest.

Please let us know, which classes you want to join online and/ or in english.

 

Anmeldungen bitte verbindlich über die Website. Die Buchung kann nicht storniert oder zurück gegeben werden. Es wird innerhalb weniger Tage automatisch eine RG erstellt.

 

Bei Einzelterminen, lass uns bitte bei deiner Buchung in den Notes wissen, welchen Termin Du buchen möchtest.

 

Bei Fragen nutze gerne unser Kontaktformular. Wir melden uns dann so schnell wir möglich bei dir!

130,00 €

Yin Yoga Workshop

RELAX • LET GO • RECHARGE

 

Wann?

08.12.2023  18:30 - 20:30 Uhr

12.01.2024  18:30 - 20:30 Uhr

 

Wo?

Die Werkstatt, Kemptner Str. 71, in Füsse

 

Preis:

Einzeltermin 40€

Beide Workshops 70€

 

 

Der Winter lädt ein, uns nach Innen zu wenden und die lebendige Sommerzeit abkühlen zu lassen. Dieser Prozess ist für unser Nervensystem sehr wichtig, um einen Informationsüberfluss zu vermeiden und unser Immunsystem fit zu halten.

 

Der Ablauf:

Beginnend mit einer herzwärmenden Kakaozeremonie, fliessen wir durch sanfte Bewegungen, um dann in ruhigen Yin Yoga Posen zu münden.

 

Open level! Anfängerfreundlich :)

 

Bei Fragen nutze gerne unser Kontaktformular. Wir melden uns dann so schnell wir möglich bei dir!

 

Photo credits @ Moritz Attenberger & Goldwerk Schliersee

 

70,00 €

Yoga on demand: "Let´s twist it out!"

THIS CLASS IS IN ENGLISH.

 

A 60 minute yoga class, including the following:

 

* Food for the mind: “Sich für andere Meinungen und Blinkwinkel öffnen. Offen sein und bleiben. Nicht bewerten."

* Pranayama

* Ein freudvoller Flow mit vielen Drehungen und ein paar optionalen Armbalancen.

* A little Yin als Cool Down.

 

Open level!

Dieser Flow ist nicht für Anfänger geeignet.

 

Nach Deiner Buchung & Überweisung schicke ich Dir sogleich den Link zur Stunde. Wir bitten Dich, die Session dann herunterzuladen, damit Du sie sooft und wann immer du magst praktizieren kannst. Bitte gebe den Link nicht weiter. Du bekommst innerhalb einer Woche eine Rechnung zugeschickt.

 

Danke & enjoy the flow!

 

Deine Lucie

10,00 €

Yoga on demand: "Be water my friend"

THIS CLASS IS IN ENGLISH!

 

A 60 minute yoga class, including the following:

 

* Topic: “If something is stucked, bring it back into the flow!"

* Pranayama

* A "flowy" yoga sequence!

* A little yin as a cool down.

 

You need: one bolster, three couch pillows, a blanket, optional: an eye-pillow.

 

Open level!

This flow is not suitable for beginners.

 

After your booking & transfer, I will send you the link to the lesson immediately. We ask yout to download the session right away, so that you can practice it as often and whenever you like. Please do not pass the link on. You will receive an invoice within a week. 

 

Thank you & enjoy the flow!

 

Yours Lucie

10,00 €

Yoga on demand: "Versatility"

Diese 60 minütige Yogaklasse bringt folgendes in Dein Wohnzimmer:

 

* Food for the mind: “Wir sind komplexe Wesen! Über unsere Vielschichtigkeit.”

* Pranayama

* Eine "vielseitige" Yoga Sequenz!

* A little Yin als Cool Down.

 

Open level!

Dieser Flow ist nicht für Anfänger geeignet.

 

Nach Deiner Buchung & Überweisung schicke ich Dir sogleich den Link zur Stunde. Wir bitten Dich, die Session dann herunterzuladen, damit Du sie sooft und wann immer du magst praktizieren kannst. Bitte gebe den Link nicht weiter. Du bekommst innerhalb einer Woche eine Rechnung zugeschickt.

 

Danke & enjoy the flow!

 

Deine Lucie

10,00 €

Yoga on demand: "Bharadvajasana" - Die Kunst des Teilens.

Diese 60 minütige Yogaklasse bringt folgendes in Dein Wohnzimmer:

 

* Food for the mind: “Was möchtest Du weitergeben?”

* Pranayama

* Eine kreative & fun Yoga Sequenz

* A little Yin als Cool Down.

 

Open level!

Dieser Flow ist nicht für Anfänger geeignet.

 

Nach Deiner Buchung & Überweisung schicke ich Dir sogleich den Link zur Stunde. Wir bitten Dich, die Session dann herunterzuladen, damit Du sie sooft und wann immer du magst praktizieren kannst. Bitte gebe den Link nicht weiter. Du bekommst innerhalb einer Woche eine Rechnung zugeschickt.

 

Danke & enjoy the flow!

 

Deine Lucie

10,00 €