Yin Yogalehrer:in Ausbildung (30h) mit Angelina Quadflieg

 

 

» Vertiefe deine Kompetenz, deine Fertigkeiten und deine Feinfühligkeit als Yogalehrer:in durch

das Verständnis für den individuellen Knochenbau, tauche ein in die Welt der Stille, des

Spürens und löse seelische Blockaden deiner Yoga Teilnehmer:innen «

 

Yin Yoga ist eine passive und sehr meditative Yoga Praxis und arbeitet mit länger gehaltenen Positionen. Es zielt eher auf das tiefer gelegene Gewebe des Körpers wie Bindegewebe, Bänder, Gelenke, Knochen und die tiefen Faszien-Schichten des Körpers ab. Energetisch verbessert Yin Yoga den allgemeinen Energiefluss und den Chi-Fluss in den Organen. Um gesund zu sein, brauchen wir gesunde Organe und gesunde Muskeln. Yin Yoga bietet zudem auch wunderbare emotionale und psychische Vorteile und baut Stresshormone ab.

 

Die insgesamt 4-tägige Fortbildung richtet sich an alle Yogalehrer:innen und alle die ihr Verständnis für Yin Yoga vertiefen wollen. Die Teilnehmer erhalten selbstverständlich ein Zertifikat.

 

Ich freue mich auf Euch! 

Eure Angelina

 

 

Die Ausbilderin

Angelina unterrichtet zusammen mit Lucie Beyer das 300h Yogagang Teachertraining. Sie ist

gelernte Arzthelferin, Yogalehrerin (traditionelles Hathayoga 500h) mit den Zusatzausbildungen:

Pre- und Postnatalyoga, Yin Yoga, Hormonyoga, Aromayoga, Vinyasaflow sowie Fitnesstrainerin.

Sie bildet sich kontinuierlich in der energetischen und mentalen Körperarbeit fort und lässt ihre

Kenntnisse über das Meridiansystem sowie Coachingtechniken in ihren Unterrichtet einfließen.

 

Die Ausbildungsinhalte

• Einführung ins Yin Yoga

• Stundenaufbau sowie Beispielstunden

• Die Meridiane

• Yin Yoga Asanas

• Grundlagen der Faszien und Anatomie

• Die Organuhr und die 5 Elemente

• Du lernst, wie du mit Hilfsmitteln (Yoga Bolster, Kissen, Blöcke, Gurte) die Yin Yoga

  Praxis für deine Teilnehmer noch intensiver und nachhaltiger gestalten kannst

• Du erfährst, was das eigentliche Ziel von Yin Yoga ist und warum es so intensive

  Wirkungen zeigt

• Du erfährst am eigenem Körper, warum Yin Yoga der perfekte Stresskiller ist und somit

  auch optimal zur Burn-Out Prävention dient

 

Investition

600€ EARLY BIRD - bis zum 15.01.2022

700€ REGULÄR  - nach dem 15.01.2022

 

  

Bei Fragen schreib uns gerne eine Email an:

info@freiraumfüssen.org

 

Es gelten folgende AGBs.

 

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