Schwangerschafts- Yogalehrer:innen Weiterbildung (30h)

mit Angelina Quadflieg

 

 

 

 

 

 

Schwangerschaft und Geburt ist eine Zeit, die viele Veränderungen mit sich bringt. Durch die körperliche und hormonelle Umstellung kommt es häufig zu Störungen des Wohlbefindens und muskulären Verspannungen. Yoga ist eine wirkungsvolle Methode zur Geburtsvorbereitung, zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden und zur Regeneration danach. Auch mental ist es wichtig, dass eine Verbindung zum Ungeborenen entsteht, für Mutter und Kind. In dieser Ausbildung wirst Du lernen, was wichtig ist zum Aufbau einer Schwangerschaftsyogastunde, worauf Du unbedingt achten solltest im Umgang mit schwangeren Frauen. Du lernst Atem- und Meditationstechniken für werdende Mütter, das theoretisches Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach und Du Asanas schwangerengerecht unterrichtest. 

 

Grundlagen für Pre-und Postnatal Yoga (30 Stunden Yoga)

Die insgesamt 4-tägige Fortbildung richtet sich an alle Yogalehrer:innen, die bereits eine Ausbildung

absolviert haben bzw. sich in der Ausbildung befinden. Ganz unabhängig des gelernten Yogastils.

Mit Abschluss der Pre- und Postnatal Yogalehrerausbildung erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat.

 

 

Die Ausbilderin

Angelina unterrichtet zusammen mit Lucie Beyer das 300h Yogagang Teachertraining. Sie ist

gelernte Arzthelferin, Yogalehrerin (traditionelles Hathayoga 500h) mit den Zusatzausbildungen:

Pre- und Postnatalyoga, Yin Yoga, Hormonyoga, Aromayoga, Vinyasaflow sowie Fitnesstrainerin.

Sie bildet sich kontinuierlich in der energetischen und mentalen Körperarbeit fort und lässt ihre

Kenntnisse über das Meridiansystem sowie Coachingtechniken in ihren Unterrichtet einfließen.

 

Die Ausbildungsinhalte

• Asanas, die während und nach der Schwangerschaft geeignet sind.

• Stundenaufbau sowie Beispielstunden

• Die körperlichen und energetischen Veränderungen während und nach der Schwangerschaft.

• Atem- und Entspannungstechniken für die Schwangerschaft und Geburt.

• Wissen zu häufig auftretende Schwangerschaftsbeschwerden wie Sodbrennen, Ischias, ISG,

  Karpaltunnel, etc.

• Postnatal Übungen und was beim Unterricht nach der Schwangerschaft zu beachten ist.

 

Investition

600€ EARLY BIRD - bis zum 01.03.2022

700€ REGULÄR - nach dem 01.03.2022

  

 Anmeldung hier auf der Website!

 

Es gelten folgende AGBs. 

 

Bei Fragen schick uns gern eine Email an:

info@freiraumfüssen.org