Free your body - free your mind!

...mit fortlaufenden Yogaflow Online Kursen.

 

To register for a class, please scroll down.  

 

My sessions are limited to 10-12 participants (10 families for family yoga), to maintain a personal feedback and connection.

 

All sessions are running through Skype, please download the app. 

 

Sessions:

 

Yogaflow - Deutsch
Dienstags, 19:30 - 21 Uhr

Donnerstags, 9 - 10:30 Uhr

 

Family Yoga - Deutsch

Montags, 16 - 17 Uhr

 

Handstand Conditioning - English

Sundays, 6-7pm

 

Selflove Friday - English

Fridays, 6-7pm

 

Zur Anmeldung für Kurse und Workshops bitte runter scrollen.

 

Alle Kurse haben eine maximale Teilnehmerzahl von 10-12 Teilnehmern (10 Familien beim Family Yoga), um ein persönliches Feedback zu gewährleisten.

 

Medium: Skype

 

Bitte lade die kostenlose Skype-App mit Vorlauf vor der Session herunter, um einen reibungslosen Ablauf für alle Teilnehmer zu gewährleisten.

 

Online Privatstunden gern nach Absprache!

AcroYoga (nur zu zweit), Yoga, Handstand & Workout.

Special times, special price!
60 Minuten: 60€ statt 72€

90 Minuten: 90€ statt 108€

Zu zweit: 120€ statt 150€ für 70 Minuten

 

Anmeldungen für Privates unter:

lucielaloba@gmail.com

 

Selflove Friday, 17th of April, 6-7pm.

Gentle Yoga, breathing exercises, journaling and meditation. All practices to reflect, digest, let go and to stabilise ourselves in the safe haven of our heart. Open level.

 

You'll need a meditation pillow or something similar to sit on, maybe a blanket, comfy cloth, warm tea and notebook to write in.

 

Language: English

 

15,00 €

  • verfügbar

Handstand Conditioning Class, Sunday 19th of April, 6-7pm.

Let´s use this time to become strong and work on our handstand-goals. Warmup, strengthening, stretching, inversion training and handstand itself. I will offer different variations for different bodies & levels.

 

Let´s get upside-down!

 

Language: English

15,00 €

  • verfügbar

Yogaflow Online am Dienstag: 21. April 19:30 - 21 Uhr

Fließe mit einer Gruppe sweeter Yogis in den Dienstag Abend!


Dieser Kurs ist für Dich geeignet, wenn Du bereits Yogaerfahrung hast und Lust hast auf einen kraftvollen Flow, Umkehrhaltungen und Entspannung. Die Übertragung findet via Skype statt. Ich füge Dich nach Deiner verbindlichen Anmeldung und Überweisung in die Gruppe hinzu. Du solltest Deine Matte um 19:15 Uhr fertig aufgebaut haben. Du brauchst ausserdem - wenn möglich - einen Gurt, einen Block und eine Decke. Evtl. eine Wasserflasche, damit Du nicht mehr aufstehen musst ;)

 

90 Minuten nur für Dich. Auf dass Du gesund und standfest bleibst, in dieser stürmischen Zeit!

 

 

Yogaflow am Dienstag 24. März 19:30 - 21 Uhr

15,00 €

  • verfügbar

Yogaflow am Morgen Online am Donnerstag: 23. April, 9 - 10:30 Uhr

Starte fresh in den Tag! 

 

Ein sanftes Erwachen, gefolgt von fliessenden Abläufen, Atemübungen und einer satten Endentspannung. 

 

90 Minuten nur für Dich. Auf dass Du gesund und entspannt bleibst in dieser stürmischen Zeit!

 

15,00 €

  • verfügbar

Family Yoga Online, Montag: 20. April, 16 - 17 Uhr

Wir machen uns gemeinsam auf eine Reise, erleben Abenteuer und haben Spass an der Bewegung und Entspannung!

Stelle Dich auf eine hochqualitative Zeit mit Deiner Familie ein, mit Spiel, Zuhören und Genießen. 

 

Für große und kleine Kinder ab 4 Jahren.

 

Gesamtpreis pro Familie: 15€

15,00 €

  • verfügbar