Dein Freiraum Füssen Team 

Alle Infos zum Opening Day hier!

Jasmin Iranpour

 

Hi, mein Name ist Sarah Jasmin und praktiziere Yoga und Meditation seit ich 16 Jahre alt bin. Zunächst habe ich eine gastronomische Ausbildung und Studium gemacht um u.a. als Eventmanagerin in den Sterneküchen Frankfurts zu arbeiten, aber dann führte mich mein Weg ins Yogazentrum Yoga Vidya Bad Meinberg, in dem ich knapp 6 Jahre die pflanzliche Bio- Großküche leitete, ein jährliches Yogafestival organisiere und meine 2 jährige Yogalehrer- Ausbildung gemacht habe. Seit 2014 unterrichte ich Yoga, Pranayama und Meditation. Ich arbeite mit der Philosophie von Nautilus Xenolid, die Körper, Geist, Seele und Verstand in Balance bringt z.B. mit Hilfe von Klangfrequenzen oder Farb- Visualisierungen.

 

Yin Yoga

Ein guter Umgang mit Stress, Belastungen und Verspannungen ist mir aus eigener Erfahrung ein Anliegen, das ich gern mit euch teilen möchte. Yin Yoga eignet sich hervorragend, seinen Körper und Geist zu erkunden und zu entdecken. Du hast viel Zeit, dich genau zu spüren – Entspannung steht hier im Vordergrund. Ganz ohne Leistungsdruck geben wir mit präziser Anleitung deinen Faszien, deinem Bindegewebe und auch deinen Organen die Möglichkeit zu entgiften und die Energie wieder fließen zu lassen. Verspannungen können sich lösen, deine Gedanken kommen zur Ruhe und du fühlst dich danach einfach großartig.

 

Ich freue mich auf Euch.

 

Anmeldung und weitere Infos unter:

Email: flowingart55@gmail.com

 

Instagram: @sarah.jasmin.iranpour

Facebook: Sarah Jasmin Iranpour

 

Angelina Quadflieg

 

Angelina lebt den Weg des Yoga voller Leidenschaft und Liebe. Sie ist eine "Kriegerin des Lichts", die an Freiheit, Authentizität, Liebe, Gerechtigkeit und Verbundenheit glaubt. Neben der Rolle als "Vollzeityogini" ist sie eine hingebungsvolle Mama von drei Kindern.

 

Ursprünglich wurde sie vor 20 Jahren im Bereich Groupfitness ausgebildet und unterrichtete dies jahrelang im Ausland.

Der erste Kontakt mit Yoga vor fast 15 Jahren - der ganzheitliche Gedanke dahinter - prägte sie so nachhaltig, dass sie sich auf den Weg des Yoga, der Selbsterkenntnis begab um Antworten auf die Frage "Wer bin ich wirklich" zu bekommen.

 

 

Yin & Yang Yoga

Achtsam, sanft, fließend, fordend und entspannend. Bei dieser Yin & Yang Einheit mit Angelina ist alles dabei. Spüre die Harmonie, die aus Bewegung und Stille entsteht. Angelina führt Dich durch eine dynamische Kombination aus fließendem und kraftvollem Yoga gepaart mit Yin Positionen, um zur Ruhe zu kommen und loszulassen. Alle Level sind willkommen!

 

Mamastéyoga - Yoga während der Schwangerschaft

Im Mamastéyoga zeige ich Dir wie Du durch einfaches Hinspüren die Bindung zu Deinem Baby stärkst. Mit gezielten Haltungen wird Dein Körper gekräftigt & gedehnt (besonders wichtig für Deinen Rücken und Beckenboden) und typische schwangerschafts-bedingte Beschwerden werden gelindert. Auch verbessert Yoga in der Schwangerschaft nachweislich die Durchblutung der Plazenta & fördert somit das Wachstum sowie die nervliche Entwicklung Deines Babys! Mit einer ganz besonderen Atemtechnik, die im Kurs immer wieder geübt wird, kannst Du Dich optimal auf die Geburt vorbereiten.

Ich freue mich auf Dich und Dein Kind.

 

Der Mamastéyogakurs ist ein Blockkurs und geht 6 Wochen.

 

Angelina´s Kurse starten am 23. September! 

Die Plätze sind limitiert, wir empfehlen eine zeitnahe Anmeldung.

 

Anmeldung und weitere Infos unter:

Email: liebevollyoga@gmail.com

 

Instagram: @angelina_quadflieg

Facebook: Angelina Quadflieg

Homepage: www.liebevollyoga.de

Leah Carroll

 

I am so excited to be a part of this tribe, and am looking forward to meeting you while sharing some magic within this incredible space. I began my yoga journey “accidentally” back in 2013 and never looked back! After my first class, I knew yoga was something different and started seeking out as many opportunities to participate and learn more about this ancient practice. In 2016 I decided to leave the States where I traveled Europe, the U.K. and India, and completed my 200 hour teacher training at Rishikul Yogshala in Rishikesh.

 

While in the east I studied Ashtanga, Hatha, and Iyengar styles of yoga, gaining as much information as I could from my incredible teachers there.

 

 

Yoga impacted my life in such a tremendous way that I knew I wanted to pass on the knowledge I had gained abroad with as many people as possible. After India, I traveled to Croatia where I also became a certified kids yoga instructor, and have been working with children and adults ever since. I am originally from Kentucky, but now I live in Füssen, spending as much time as I can outdoors, soaking up the goodness of nature in this fairytale corner of the world. I very much look forward to seeing you and getting to know you at the studio, and am excited to learn from each of you while also helping you grow in your journey. 

 

 

Yogaflow (in English)

This is a dynamic and fun class, open to everyone from beginners to advanced practitioners, with different asana options presented to meet you wherever you are in your practice. This is an invigorating, healing, detoxifying vinyasa style yoga practice, linking movement of the body with the power of the breath. We will focus on building strength, and increasing flexibility, while also looking to improve balance and core stability. The practice will be a combination of vigorous asanas with moments of relaxation, as well as working through longer poses. You will leave class feeling stronger, balanced and relaxed. 

 

 

Leah´s Yogaflow will start on 1st of October. 

Spots are limited, we suggest an early registration!

 

 

Registration & further information:

Email: leahdc129@gmail.com

 

Instagram: @leahdc129

Kai Treude

 

Aufgewachsen in Japan, leidenschaftlicher Koch, Lifecoach und seit 10 jahren als integraler Yogalehrer europaweit unterwegs, schafft mit seiner liebevollen Art und poetischen Worten eine ganz besonders stimmungsvolle Tiefe in der Yogapraxis.

 

Sein Repertoir reicht von Live Musik Yogastunden und Hatha Yoga, über Zen Meditation, bis hin zur Verbindung von Prinzipien der Quantenphysik und Yoga.

 

Zudem ist er einer der Initiatoren von Europas größtem Yogafestival - das Xperience Festival - und liebt es Menschen in inneren und äußeren Freiräumen zusammenzubringen.

 

Hatha Yoga

Im Freiraum Füssen unterrichtet er modernes Hathayoga mit viel Lebensfreude und dem gewissen Extra an Atempraxis.

Im Hathayoga hältst du bestimmte Positionen etwas länger und genießt den deutlich spürbaren regenerativen Effekt dieser Yoga Art.

 

Jede Stunde hat ein Thema und beginnt mit Atemübungen, geht über zu einem aufwärmenden Flow, und gipfelt in den ruhigen Haltungen des Hatha Yoga. In der abschließenden Tiefenentspannung kannst du dann nachspüren und die körperlichen-, geistigen- und energetischen Wirkungen noch tiefer wirken lassen.

Eine bewährte Reihenfolge zeitgemäß interpretiert und ganz sicher ist auch manchmal mal etwas Livemusik dabei. 

 

Anmeldung und weitere Infos unter:

Email: flowingart55@gmail.com

 

Homepage: www.flowingart.de

Nicole Winkler 

 

Schon in jungen Jahren interessierte ich mich sehr für Menschen und deren Familiensysteme. Mein großes Interesse für Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und systemische Verbindungen habe ich im Jahr 2009 zu meinem Beruf gemacht.

 

Als staatlich zugelassene psychologische Beraterin, Traumapädagogin mit Zulassung der EMDR – Methode und anerkannte Familienaufstellerin, biete ich in meinen eigenen Praxisräumen in Heilbronn, psychologische Beratungen, systemische Therapien und Familienaufstellungen im Einzelsetting an. Meine Fortbildungen, Seminare und Workshops biete ich deutschlandweit an.

 

Nun habe ich mir meinen großen Herzenswunsch erfüllt und arbeite seit einigen Monaten jedes dritte Wochenende Freitag und Samstag in Füssen. Ich biete auch dort psychologische Beratungen, systemische Therapien, systemische Familienaufstellungen im Einzelsetting, Seminare  und Frauen- Workshops an.

 

 

Aufstellungsarbeit im Einzelsetting

Die Aufstellungsarbeit hat mir selbst viel Verständnis, Klarheit und Frieden gegeben. Sie gab mir neue Impulse und half mir, mich weiterzuentwickeln. Deshalb freue ich mich, diese Erfahrung, qualifiziert und im Sinne meines liebevollen und einfühlsamen Lehrers weiterzuführen.

  

Melde dich gerne bei mir und wir werden gemeinsam darüber sprechen wie wir dein Thema nachhaltig lösen können, damit du zeitnah eine positive Veränderung spürst.

 

Anmeldung und weitere Infos unter:

Email: kontakt@nicole-winkler.de

 

Instagram: @nicolewinkler.der

Homepage: www.nicole-winkler.de

 

Lucie Beyer

 

MOVER BY HEART

 

Wohnhaft im Allgäu unterrichtet Lucie Workshops, Ausbildungen & Retreats. 

 

Als internationaler Handstand Coach, Yoga- & AcroYogalehrerin sowie Mentorin und leidenschaftliche Bodyworkerin verfolgt sie einen spielerischen Ansatz, der dennoch tief in dem Wissen der Tradition wurzelt.

 

In ihrer Arbeit legt sie großen Wert auf ein heilsames, vertrauensvolles Miteinander, aus dem Menschen jeden Alters ihr volles Potential entfalten können.

 

Lucie co-organisiert die @germankulacelebration und leitet von Herzen, das Yogastudio Freiraum Füssen.

 

 

Yogaflow

Kreative und herausfordernde Yogasequenzen, die Spass machen. Eine ausgewogene Asanaauswahl, Muskelaktivierung sowie tiefe Entspannung wirst Du in diesem Kurs erleben. Lucie nimmt Dich an die Hand, mit einer klaren Anleitung und unterschiedlichen Variationen, Deinem Level entsprechend. Dieser Kurs ist nicht für Anfänger geeignet. Wir empfehlen hier einen Anfänger Workshop oder Privatunterricht, mit einem Lehrer aus unserem wunderbaren Team.

 

Der Kurs von 18-19 Uhr wird auf Englisch unterrichtet. / The class from 6-7pm is being taught in English.

 

Lucie´s Yogaflowkurse laufen bereits im Freiraum Füssen!
Die Plätze sind limitiert, bitte melde Dich vorher per Email an :)

 

Anmeldung und weitere Infos unter:

Email: info@freiraumfüssen.org

 

Instagram: @lucie.beyer

Facebook: Lucie in the Sky

Homepage: www.lucieinthesky.org